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공예48

마음을 위로하고 힐링하는 치유 공예 물끄러미 바라본 조용한 오후, 작은 실 한 올이 천을 가로지를 때 마음도 함께 정리되기 시작합니다. 요란하지 않아도 괜찮은 위로, 그것이 바로 공예가 가진 힘이에요. 스트레스와 걱정이 일상에 스며든 지금, 치유 공예는 우리에게 조용한 안식처가 되어줍니다. 반복적인 손의 움직임은 뇌를 안정시키고, 나만의 리듬을 찾는 데 도움을 주죠. 이 글에서는 왜 현대인에게 치유 공예가 필요한지, 어떤 공예 활동이 마음을 위로하는지, 그리고 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 방법까지 알차게 소개해드립니다.“지친 마음, 공예로 따뜻하게 물들이다”1. 치유의 공예란?1-1. 공예가 마음을 치유하는 이유공예는 단순한 취미 활동이 아닙니다. 우리는 손을 움직이며 무언가를 창조하는 과정에서 스트레스 해소와 정서적 안정을 취합니다.. 2025. 2. 10.

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